スープリュームビジョンによるビジョントレーニング
過去のブログより動体視力について記載していましたので
一度読んでみてください。いかに動体視力が必要かがわかります。
※音量などにご注意ください。
ポイント！
重要なのは身体うごかさず、目だけを動かす事です。
上記以外にも
怪我をしない体づくりから各競技のトレーニングまでサポートしています。
是非、体験入会をしてみてくださいね♪
改善プログラムを組みながらレクチャーしております。特に、ジュニアアスリートの育成で必要な体幹トレーニングをメインとしてマシーンや眼球トレーニングなどを取り入れながら、長年の経験と最新のスポーツ科学に基づいた指導で怪我をしない体作りをサポートします。
何かご質問などございましたら、気軽にお問い合わせください。
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